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血液沾稠时,身体会发出4个信号  

2017-07-24 23:20:01|  分类: 健康知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 血液沾稠时,身体会发出4个信号 - 随风而动 - 随风而动 博客
 
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1.晨起时头晕,晚饭后清醒
2,午饭后犯困,须立即睡党
3,下蹲时气短,肥胖者多。
4、视力突然模糊,一下看不清东西。
5个因素导致血粘度升高
1丶长期大量吸烟,大量饮酒。
2、肥胖,缺乏运动。。
3,过度悲伤信分恐慌等。
4、血糖高,血脂控制不理想。
5、。长期食过辣。过咸及油腻食物。
如何清除血液垃圾
1、饮食要均衡。
2、运动要适度
3、生活要健康
4、作息要规律。
5、情绪要稳定
 
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